Angenehme Wärme
Wohltuende Wärme über Fangopackungen oder heiße Rollen entspannt dich spürbar.
Physikalische Therapie
Wohltuende Wärmetherapie
Verspannte Muskeln, ein steifer Nacken oder Rückenschmerzen? Die Wärmetherapie nutzt gezielt die wohltuende Wirkung von Wärme, um deine Durchblutung anzuregen, deine Muskulatur zu lockern und Schmerzen zu lindern. So kommst du entspannter und beweglicher durch den Alltag – als ideale Ergänzung zu deiner Physiotherapie.
Bildfläche 4:3 · Physiotherapeutin legt einem Patienten eine warme Fangopackung auf den verspannten Rücken auf · Foto folgt
Was ist die Wärmetherapie?
Bei der Wärmetherapie wird die Wirkung von Wärme auf deinen Körper für physiotherapeutische Zwecke genutzt. Die Anwendung erfolgt zum Beispiel über Fangopackungen oder heiße Rollen, die gezielt auf die betroffene Körperregion gebracht werden. Sie wirken durchblutungsfördernd und entspannend und dienen so der Schmerzlinderung. Damit ist die Wärmetherapie eine passive Zusatzmaßnahme, die deine aktive Physiotherapie oder Krankengymnastik sinnvoll unterstützt.
Wie wirkt die Wärme?
Durch Wärmeträger wie Fango oder die heiße Rolle erweitern sich deine Hautgefäße – Fachleute sprechen von einer Vasodilatation. Das führt zu einer verstärkten Durchblutung des betroffenen Areals, einem verbesserten Stoffwechsel in Zellen und Muskulatur sowie zu spürbarer Muskelentspannung und Schmerzlinderung. Zusätzlich verteilt sich das Blut aus den tiefen in die äußeren Gefäße um. Das senkt den Blutdruck und bewirkt ein angenehmes Gefühl allgemeiner Entspannung.
Deine Vorteile auf einen Blick
Bessere Durchblutung
Die Wärme erweitert deine Hautgefäße und fördert so die Durchblutung im betroffenen Areal.
Lockere Muskeln
Verspannte und verhärtete Muskulatur wird gelöst, sodass du dich wieder freier fühlst.
Weniger Schmerzen
Durch die gesteigerte Durchblutung und Muskelentspannung lassen deine Schmerzen nach.
Aktiver Stoffwechsel
In Zellen und Muskulatur wird der Stoffwechsel verbessert und die Regeneration unterstützt.
Tiefe Entspannung
Die Blutumverteilung senkt den Blutdruck und bewirkt ein angenehmes Gefühl der Ruhe.
Wann kommt die Wärmetherapie zum Einsatz?
Verspannungen und Muskelbeschwerden
- Muskuläre Verspannungen
- Myogelosen beziehungsweise Hartspann
- Schulter-Nacken-Verspannungen
- Kiefergelenksbeschwerden und CMD
Rücken und weitere Beschwerdebilder
- Rückenschmerzen
- Lumbago (Hexenschuss)
- Bandscheibenvorfall
- Beschwerden des Magen-Darm-Traktes
Häufige Fragen zur Wärmetherapie
Wie wird die Wärme bei euch angewendet?
Wir setzen die Wärme über bewährte Wärmeträger ein, zum Beispiel Fangopackungen oder heiße Rollen. Beide wirken durchblutungsfördernd und entspannend und werden gezielt auf die Körperregion aufgebracht, die behandelt werden soll.
Bei welchen Beschwerden hilft die Wärmetherapie?
Sie eignet sich unter anderem bei muskulären Verspannungen, Lumbago, Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Myogelosen beziehungsweise Hartspann, Schulter-Nacken-Verspannungen, Kiefergelenksbeschwerden und CMD sowie bei Beschwerden des Magen-Darm-Traktes. Ob die Wärmetherapie für dich sinnvoll ist, besprichst du am besten mit deinem Arzt und mit uns.
Brauche ich eine ärztliche Verordnung?
Ja. Wärmeanwendungen sind ergänzende Heilmittel zur Physiotherapie beziehungsweise Krankengymnastik und erfordern eine ärztliche Verordnung. Sie fungieren als passive Zusatzmaßnahme zu deiner eigentlichen Behandlung.
Ist die Wärmetherapie verordnungsfähig?
Ja. Alle Wärmeanwendungen sind als ergänzende Heilmittel zur Physiotherapie beziehungsweise Krankengymnastik verordnungsfähig. Mit einer entsprechenden ärztlichen Verordnung kannst du sie also im Rahmen deiner Behandlung erhalten. Bei Fragen zu deiner individuellen Situation melde dich einfach bei uns.
Wärmetherapie bei Physio Pace
Du möchtest deine Verspannungen lösen und deine Physiotherapie mit wohltuender Wärme unterstützen? An unseren Physio-Pace-Standorten kombinieren wir die Wärmetherapie gezielt mit deiner Behandlung, damit du dich schnell wieder wohler und beweglicher fühlst. Bring deine ärztliche Verordnung mit und frag ganz unkompliziert einen Termin bei uns an – wir freuen uns auf dich.